國家衛健委發布近視防控指南 解決孩子用眼過度問題

國家衛健委發布近視防控指南 解決孩子用眼過度問題

時間:2018-07-13瀏覽:1580

6月6日是全國愛眼日。近日,國家衛生健康委員會召開專題新聞發布會,介紹兒童青少年科學防控近視情況以及剛剛發布的《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》三部指南。一方麵指導醫療機構和眼科醫務人員提高服務能力,另一方麵引導學生和家長樹立正確的用眼意識。

會議中倡導孩子們從學齡前或從幼兒園就開始體驗戶外活動。有條件的地方,鼓勵多次組織戶外活動,同時強調要做有效的戶外活動。已近視的要注意科學的用眼、科學的學習、參加戶外活動、均衡的營養膳食、堅持做高質量的眼保健操。


許多家長為了預防和治療孩子的近視眼想盡了辦法,卻仍不能阻止孩子近視眼的發生、發展。其實與其被動地保護嬰幼兒視力,不如幫助孩子建立健康的生活內容和方式,從根本上解決孩子用眼過度的問題。父母可以從生活習慣中的以下幾個方麵入手:

(一)減少看電視的時間:爸爸媽媽千萬不要用電視做保姆。嬰幼兒雖然能從電視中學到許多東西,但專家經研究發現,被動學習對孩子大腦發育益處遠低於主動學習。父母應學會關掉電視,用其他方式娛樂。

(二)外出活動減少電子遊戲時間:大家都知道電子遊戲損害視力,但苦於無法將孩子從遊戲機旁拉開。在國外,有些家庭的母親每天都會安排固定的時間帶孩子外出遊戲,一些媽媽還會結成互助小組,由一個母親帶領幾個孩子玩耍,孩子不僅鍛煉了身體,減少孩子玩遊戲機的時間,保護了視力,也增強了社交能力。這些中國的父母應該好好學習。

(三)孩子閱讀時間的把控:有些父母望子成龍,十分重視幼兒教育,從小就讓孩子閱讀許多書籍,孩子眼睛過度疲勞,視力就會下降。幼兒教育應少而精,尤其應注意每次時間不應超過15—20分鍾,這樣學習才符合幼兒學習心理,效果會更好。

了解到了上麵的內容之後,大家已經特別清楚的認識到了治療近視的措施是什麽了,近視的病發率是很高的,而且危害性也是比較嚴重的,大家需要清楚的了解近視的知識,當眼部出現了此病的症狀之後,要積極的展開養護。



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